Гренки из цельной пшеницы
-
Подготовка5 мин.
-
Приготовление15 мин.
-
Количество7 порций
-
Просмотры82
Кто не любит крутоны в салате? Некоторые крутоны могут содержать до 100 дополнительных калорий! Эти крутоны вкусны и содержат большое количество питательных веществ. Кроме того, цельнозерновой хлеб - это бонус к клетчатке! Масло для них не нужно!
Ингредиенты
Пищевая и энергетическая ценность
-
Калории31
-
Карбонаты5.2 г
-
Жиры0.4 г
-
Клетчатка0.9 г
-
Белки1.6 г
-
Насыщенные жиры0.1 г
-
Натрий140.6 мг
-
Сахар0.7 г
Инструкция приготовления
1
шагРазогрейте духовку до 200 градусов C.
2
шагРазложите кубики хлеба на листе для выпечки. Посыпьте кубики солью, паприкой, чесночным порошком, орегано и черным перцем.
3
шагЗапекайте в разогретой духовке 3 минуты, переверните и продолжайте готовить до легкого хруста, еще около 3 минут.
Популярные тэги
Пряничные человечки
В этом рецепте пряничных человечков используется смесь ирисового пудинга и не требуется патока!
Перуанский куриный суп (Aguadto de Pollo)
Традиционный перуанский куриный суп (Aguadito de Pollo) - это облегченная версия перуанского куриного похлебки (Chupe de Pollo).
Пикантный мясной рулет из оленины
Мясной рулет отлично подходит для сэндвича на следующий день между двумя ломтиками хлеба, намазанными маслом!