Крутоны

Гренки из цельной пшеницы

Banner
  • Подготовка
    5 мин.
  • Приготовление
    15 мин.
  • Количество
    7 порций
  • Просмотры
    187

Кто не любит крутоны в салате? Некоторые крутоны могут содержать до 100 дополнительных калорий! Эти крутоны вкусны и содержат большое количество питательных веществ. Кроме того, цельнозерновой хлеб - это бонус к клетчатке! Масло для них не нужно!

Ингредиенты

Пищевая и энергетическая ценность

  • Калории
    31
  • Карбонаты
    5.2 г
  • Жиры
    0.4 г
  • Клетчатка
    0.9 г
  • Белки
    1.6 г
  • Насыщенные жиры
    0.1 г
  • Натрий
    140.6 мг
  • Сахар
    0.7 г

Инструкция приготовления

1

шаг

Разогрейте духовку до 200 градусов C.

2

шаг

Разложите кубики хлеба на листе для выпечки. Посыпьте кубики солью, паприкой, чесночным порошком, орегано и черным перцем.

3

шаг

Запекайте в разогретой духовке 3 минуты, переверните и продолжайте готовить до легкого хруста, еще около 3 минут.

Популярные тэги

Греческие пенне с курицей
Греческая кухня

Греческие пенне с курицей

  • 8.68 / 10

Это один из моих любимых рецептов "на все случаи жизни". Я держу все ингредиенты под рукой, чтобы быстро приготовить вкусное и сытное блюдо.

Подливка из потрохов
Подливка

Подливка из потрохов

  • 9.1 / 10

Этот старомодный рецепт подливки из потрохов индейки очень прост в приготовлении.

Брускетта с обжаренным сладким красным перцем
Закуски брускетты

Брускетта с обжаренным сладким красным перцем

  • 9.18 / 10

Это быстрая и легкая закуска или гарнир, красочный и вкусный. Вы получите комплименты. Мои сыновья съедают его за считанные минуты!

Имбирный лимонад
Лимонады

Имбирный лимонад

  • 9.24 / 10

Отличный вариант лимонада. Заморозьте немного этого напитка в кубики льда, чтобы использовать в напитках, так он не будет разбавлен!

Суперпростой куриный суп с лапшой
Супы с лапшой

Суперпростой куриный суп с лапшой

  • 8.94 / 10

Вкусный и самый простой куриный суп!!! Время приготовления всего 30 минут.