Плов из риса с изюмом и кешью
-
Подготовка15 мин.
-
Приготовление45 мин.
-
Количество12 порций
-
Просмотры1324
Очень вкусный низкокалорийный рисовый плов. Это блюдо очень хорошо сочетается с блюдами из птицы и свинины.
Ингредиенты
Пищевая и энергетическая ценность
-
Калории270.2
-
Карбонаты41.3 г
-
Жиры9.5 г
-
Клетчатка3 г
-
Белки6.5 г
-
Насыщенные жиры1.8 г
-
Натрий346.4 мг
-
Сахар3.7 г
Инструкция приготовления
1
шагРастопите маргарин в большой кастрюле на средне-высоком огне. Обжарьте длиннозерный рис, лук, морковь и изюм в течение 3-5 минут или до мягкости лука. Влейте бульон и доведите до кипения. Уменьшите огонь до низкого, накройте кастрюлю и варите 20-25 минут.
2
шагМежду тем, в кастрюле доведите до кипения 1 1/2 стакана подсоленной воды. Добавьте дикий рис, уменьшите огонь, накройте крышкой и варите 45 минут. Слейте воду и отложите в сторону.
3
шагКогда смесь риса и изюма закипит (рис готов), добавьте готовый дикий рис, горошек, пименты и кешью и прогрейте до готовности.
Популярные тэги
Скарпариелло из курицы
Замечательное нежное блюдо, которое быстро готовится. Особенно хорошо подавать его к пасте или белому рису.
Арбузный лимонад с добавлением розмарина
Этот рецепт я создал в попытке повторить мой любимый лимонад из кафе в центре Лос-Анджелеса под названием "Лимонад". Я не люблю, когда он слишком сладкий, поэтому, если вы хотите добавить больше сахара, смело добавляйте. Но я думаю, что этот рецепт идеален. Из него также получается отличный мартини, который подается в бокале с сахарной пудрой и гарниром из арбузного клина и лимона! Просто сказочно!
Пирог с яблочным пюре
Быстрый и простой пирог - мы едим его на завтрак в нашем доме.
Итальянский салат из макарон
Это замечательное блюдо объединяет все ваши любимые овощи в одном блюде, которое может быть адаптировано к вашим собственным вкусам. Если готовите на день вперед, охладите, а перед подачей добавьте 1/2 чашки итальянской заправки. Потрясающе сочетается с ранчо, цезарем, винегретом из красного вина, пармезаном и большинством других заправок!
Пьероги
Вкусные пельмени с начинкой из свежих макарон. Их приготовление требует времени, но оно того стоит! Наполните начинкой из квашеной капусты или картофельно-сырной начинкой. Чтобы заморозить, положите неготовые пирожки в растопленное масло. Остудите и переложите в пакеты для заморозки. Масло не даст им прилипнуть.