Вегетарианская подливка
-
Подготовка10 мин.
-
Приготовление30 мин.
-
Количество2 1/2 чашки
-
Просмотры548
Это вкусная вегетарианская подливка!
Ингредиенты
Пищевая и энергетическая ценность
-
Калории133.5
-
Карбонаты6.9 г
-
Жиры11.2 г
-
Клетчатка0.6 г
-
Белки1.7 г
-
Насыщенные жиры1.4 г
-
Натрий381.8 мг
-
Сахар3.2 г
Инструкция приготовления
1
шагРазогрейте масло в кастрюле на среднем огне. Обжарьте лук и чеснок до мягкости и прозрачности, около 5 минут. Добавьте муку, пищевые дрожжи и соевый соус, чтобы получилась гладкая паста. Постепенно влейте бульон. Приправьте шалфеем, солью и перцем. Доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите, постоянно помешивая, в течение 8-10 минут или до загустения.
Популярные тэги
Домашний плов из коричневого риса
Это комфортная еда с мягким вкусом и простым приготовлением. Это очень универсальное блюдо: по желанию вы можете использовать миндаль вместо кешью, а кинзу вместо петрушки.
Крутоны с корицей
Это очень простой рецепт крутонов со вкусом корицы. Они очень вкусны с салатом, в который входят свежие фрукты, например, груши или клубника!
Клубничный суп
В этом рецепте используется обычный йогурт, а не жирные сливки, поэтому в нем меньше жира и калорий, но он все такой же вкусный. Это очень простой и освежающий суп.
Картофельный салат по-ресторанному
Это традиционный и простой в приготовлении картофельный салат.
Курица Марсала
Куриные грудки без костей и кожи, слегка обжаренные в панировке, с соусом из грибов и вина Марсала. Подавайте с макаронами.
Ананасовые лимонадные спритцеры
Альтернатива лимонаду, этот летний прохладительный напиток принесет на ваши губы вкус Средиземноморья. Для разнообразия можно добавить свежие листья мяты.