Курица барбекю в тайском стиле
-
Подготовка20 мин.
-
Приготовление36 мин.
-
Количество6 порций
-
Просмотры163
Эта курица готовится очень просто, а соус становится еще ароматнее, если оставить его мариноваться на ночь. Попробуйте подать ее с острым жареным рисом.
Ингредиенты
Пищевая и энергетическая ценность
-
Калории26.5
-
Карбонаты6 г
-
Холестерин0 мг
-
Жиры0 г
-
Клетчатка0.2 г
-
Белки0.8 г
-
Насыщенные жиры0 г
-
Натрий713.5 мг
-
Сахар3.5 г
Инструкция приготовления
1
шагВ средней непористой миске соедините чеснок, имбирь, цедру лайма, сок лайма, измельченные хлопья красного перца, воду, соевый соус, вустерширский соус и сахар. Хорошо перемешайте и выложите курицу в соус, несколько раз перевернув, чтобы покрыть ее. Накройте и маринуйте в холодильнике от 4 до 24 часов.
2
шагРазогрейте открытый гриль на сильном огне и слегка смажьте решетку маслом.
3
шагЖарьте курицу на сильном огне по 6-8 минут с каждой стороны или до достижения внутренней температуры 80 градусов C. Оставшийся маринад выбросить.
Популярные тэги
Простая брускетта
Я всегда подаю это блюдо в качестве закуски на званых обедах. Всем нравится, потому что она такая легкая и вкусная.
Грибы портобелло на гриле
Грибы портобелло - это стейки из семейства грибов. Здесь они маринованные и приготовленные на гриле, вкуснятина!
Пельмени со свининой и креветками по-кантонски
Я люблю пельмени и придумала этот рецепт, используя все ингредиенты, которые мне нравятся. Пельмени состоят из свинины, креветок, водяного кресса, водяных каштанов и различных приправ, и они просто восхитительны!
Манго-ананасовый смузи
Я придумала этот коктейль однажды, когда у меня остались остатки манго и ананасового сока. Ложка кокосового крема добавила сладость и особый вкус с тропическим оттенком. Вы можете использовать замороженные кубики льда из ананасового сока, чтобы получить более жидкий напиток (около 8 кубиков ананасового льда). Приятного аппетита!
