Жареные тыквенные семечки
-
Количество1 1/2 чашки
-
Просмотры1574
Вот простой рецепт обжаривания свежих тыквенных семечек.
Ингредиенты
Пищевая и энергетическая ценность
-
Калории83.3
-
Карбонаты8.6 г
-
Холестерин3.6 мг
-
Жиры4.5 г
-
Клетчатка0.6 г
-
Белки3 г
-
Насыщенные жиры1.4 г
-
Натрий12.5 мг
Инструкция приготовления
1
шагРазогрейте духовку до 150 градусов C
2
шагСемена бросьте в миску с растопленным маслом и солью. Разложите семена в один слой на листе для выпечки и запекайте в течение 45 минут или до золотисто-коричневого цвета, периодически помешивая.
Популярные тэги
Сливочный манговый смузи
Если вы любите манго, вы должны попробовать этот сочный и сливочный смузи. Он одновременно легкий и питательный. Вы можете использовать свежие или замороженные кусочки манго. Нет лучшего способа получить немного кальция и фруктов в течение дня! Наслаждайтесь!!! Если вы любите другие фрукты, добавьте бананы, малину или клубнику, по желанию.
Сливочное горячее какао
Это старомодно, это успокаивает, это придает кухне чудесный запах и полезно для души.
Пряничные человечки
В этом рецепте пряничных человечков используется смесь ирисового пудинга и не требуется патока!
Пшеничный хлеб с клюквой
Восхитительный, полезный хлеб, подслащенный медом и наполненный клюквенным вкусом.
Курица с клецками в медленноварке
Это простой рецепт для медленноварки, который готовится, пока вы на работе! Это замечательное блюдо в холодный снежный день. У меня четверо детей, которые придирчиво относятся к еде, и они обожают это блюдо! Приятного аппетита!