Жареные тыквенные семечки
-
Количество1 1/2 чашки
-
Просмотры1765
Вот простой рецепт обжаривания свежих тыквенных семечек.
Ингредиенты
Пищевая и энергетическая ценность
-
Калории83.3
-
Карбонаты8.6 г
-
Холестерин3.6 мг
-
Жиры4.5 г
-
Клетчатка0.6 г
-
Белки3 г
-
Насыщенные жиры1.4 г
-
Натрий12.5 мг
Инструкция приготовления
1
шагРазогрейте духовку до 150 градусов C
2
шагСемена бросьте в миску с растопленным маслом и солью. Разложите семена в один слой на листе для выпечки и запекайте в течение 45 минут или до золотисто-коричневого цвета, периодически помешивая.
Популярные тэги
Дижонская курица
Куриные грудки с соусом из дижонской горчицы/белого вина, обсыпанные хлебными крошками и запеченные до готовности - без кожицы! Французский вкус и аромат делают это блюдо просто "великолепным"!
Пирог с куркумой из манки (Sfoof)
Ливанский десерт, который не является чрезмерно сладким. Он приятен для американского вкуса из-за отсутствия розовой воды и эссенции цветов апельсина, которые присутствуют в большинстве ближневосточных десертов. Сахтейн! (Приятного аппетита!)
Брускетта с помодоро
Отличная летняя закуска с сальсой из свежих помидоров на поджаренном итальянском хлебе.
Манго-ананасовый смузи
Я придумала этот коктейль однажды, когда у меня остались остатки манго и ананасового сока. Ложка кокосового крема добавила сладость и особый вкус с тропическим оттенком. Вы можете использовать замороженные кубики льда из ананасового сока, чтобы получить более жидкий напиток (около 8 кубиков ананасового льда). Приятного аппетита!
Соус из коричневого сахара
Этот соус - замечательное блюдо, которое дополняет хлебный пудинг, чизкейк или блинчики по воскресеньям. Вкус коричневого сахара в виде соуса просто неотразим.