Греческая паста с томатами и белой фасолью
-
Подготовка10 мин.
-
Приготовление25 мин.
-
Количество4 порции
-
Просмотры319
Простой, быстрый и вкусный рецепт. Вкусы удивительно разнообразны, поскольку они сочетаются и смешиваются.
Ингредиенты
Пищевая и энергетическая ценность
-
Калории459.8
-
Карбонаты79 г
-
Холестерин16.7 мг
-
Жиры5.9 г
-
Клетчатка11.5 г
-
Белки23.4 г
-
Насыщенные жиры3.2 г
-
Натрий592.8 мг
-
Сахар8.3 г
Инструкция приготовления
1
шагОтварите пасту в большой кастрюле в кипящей подсоленной воде до готовности.
2
шагВ это время соедините помидоры и фасоль в большой антипригарной сковороде. Доведите до кипения на среднем огне. Уменьшите огонь и варите 10 минут.
3
шагДобавьте шпинат в соус, готовьте 2 минуты или пока шпинат не завянет, постоянно помешивая.
4
шагПодавайте соус на пасту и посыпьте фетой.
Популярные тэги
Баварские крендельки
Веселые в приготовлении, традиционные крендельки отлично сочетаются с кружкой хорошего пива!
Сливочный манговый смузи
Если вы любите манго, вы должны попробовать этот сочный и сливочный смузи. Он одновременно легкий и питательный. Вы можете использовать свежие или замороженные кусочки манго. Нет лучшего способа получить немного кальция и фруктов в течение дня! Наслаждайтесь!!! Если вы любите другие фрукты, добавьте бананы, малину или клубнику, по желанию.
Пельмени со свининой и креветками по-кантонски
Я люблю пельмени и придумала этот рецепт, используя все ингредиенты, которые мне нравятся. Пельмени состоят из свинины, креветок, водяного кресса, водяных каштанов и различных приправ, и они просто восхитительны!
Вкусный вегетарианский омлет
Я люблю этот омлет подавать на тосте. Используйте любой сыр, который вам нравится - швейцарский и гауда - хорошие варианты.
Канноли с шоколадной стружкой
Приготовьте классическое итальянское пирожное по этому рецепту, наполнив готовые формочки канноли смесью шоколадной крошки и сыра рикотта.
