Греческая паста с томатами и белой фасолью

Главная
Мировая кухня
Европейская кухня
Греческая кухня
Греческая паста с томатами и белой фасолью

Греческая кухня

Греческая паста с томатами и белой фасолью

- 8.32 / 10
114

Подготовка

10 мин.
Приготовление

25 мин.
Количество

4 порции
Просмотры

397

Простой, быстрый и вкусный рецепт. Вкусы удивительно разнообразны, поскольку они сочетаются и смешиваются.

Ингредиенты

2 (450 гр) банки нарезанных кубиками помидоров по-итальянски

1 (550 гр) фасоль каннеллини, слитая и промытая

300 гр свежего шпината, промытого и нарезанного

250 гр макарон пенне

½ чашки раскрошенного сыра фета.

Пищевая и энергетическая ценность

Калории

459.8
Карбонаты

79 г
Холестерин

16.7 мг
Жиры

5.9 г
Клетчатка

11.5 г
Белки

23.4 г
Насыщенные жиры

3.2 г
Натрий

592.8 мг
Сахар

8.3 г

Инструкция приготовления

1

шаг

Отварите пасту в большой кастрюле в кипящей подсоленной воде до готовности.

2

шаг

В это время соедините помидоры и фасоль в большой антипригарной сковороде. Доведите до кипения на среднем огне. Уменьшите огонь и варите 10 минут.

3

шаг

Добавьте шпинат в соус, готовьте 2 минуты или пока шпинат не завянет, постоянно помешивая.

4

шаг

Подавайте соус на пасту и посыпьте фетой.

Яблочный торт с какао

8.96 / 10

Этот рецепт очень влажный и богатый. Я также делала его на сковороде и раздавала на праздники.

Индийская кухня

Это очень вкусное блюдо вест-индской кухни, которое можно есть с рисом, роти, хлебом или самостоятельно. В нем используется гарам масала, смесь сухих обжаренных молотых специй из холодных районов северной Индии. "Гарам" - индийское слово, означающее "теплый" или "горячий"; гарам масала придает ощущение "тепла" как вкусу, так и духу; ее можно купить на индийских рынках и в отделах для гурманов некоторых супермаркетов.