Греческая паста с томатами и белой фасолью
-
Подготовка10 мин.
-
Приготовление25 мин.
-
Количество4 порции
-
Просмотры357
Простой, быстрый и вкусный рецепт. Вкусы удивительно разнообразны, поскольку они сочетаются и смешиваются.
Ингредиенты
Пищевая и энергетическая ценность
-
Калории459.8
-
Карбонаты79 г
-
Холестерин16.7 мг
-
Жиры5.9 г
-
Клетчатка11.5 г
-
Белки23.4 г
-
Насыщенные жиры3.2 г
-
Натрий592.8 мг
-
Сахар8.3 г
Инструкция приготовления
1
шагОтварите пасту в большой кастрюле в кипящей подсоленной воде до готовности.
2
шагВ это время соедините помидоры и фасоль в большой антипригарной сковороде. Доведите до кипения на среднем огне. Уменьшите огонь и варите 10 минут.
3
шагДобавьте шпинат в соус, готовьте 2 минуты или пока шпинат не завянет, постоянно помешивая.
4
шагПодавайте соус на пасту и посыпьте фетой.
Популярные тэги
Сливочный веганский горячий какао
Сливочный десертный напиток - даже для веганов и людей с непереносимостью лактозы.
Запеканка из курицы и печенья
Нечто среднее между традиционным куриным пирогом и курицей с клецками.
Тесто для пиццы
Это быстрый рецепт, который включает в себя смешивание нескольких основных ингредиентов и выкладывание теста на сковороду. При таком подходе не нужно ждать, пока тесто поднимется.
Хлеб с пармезаном и травами
Этот хлеб превосходен, если его нарезать ломтиками, посыпать измельченным сыром "Моцарелла" и слоем нарезанного пепперони и запечь в духовке до расплавления сыра.
Салат "Фахита" из говядины
Это отличный салат для основного блюда в летнее время. ...