Итальянская кухня

Курица Скампи

Banner
  • Количество
    4 порции
  • Просмотры
    464

Замечательный, свежий, легкий способ подать курицу. Хорошо подходит к рису.

Ингредиенты

Пищевая и энергетическая ценность

  • Калории
    178.6
  • Карбонаты
    4.2 г
  • Холестерин
    71.9 мг
  • Жиры
    4.5 г
  • Клетчатка
    0.3 г
  • Белки
    26.8 г
  • Насыщенные жиры
    1.5 г
  • Натрий
    324.4 мг
  • Сахар
    1.4 г

Инструкция приготовления

1

шаг

Соедините курицу с молотым перцем, сыром, петрушкой, чесноком, солью, орегано, лимонным соком, вустерширским соусом и вином в неглубокой миске. Мариновать в холодильнике в течение нескольких часов (лучше всего на ночь)

2

шаг

Разогреть бройлер. Выньте курицу из маринада (сохраните маринад) и положите в неглубокую сковороду. Жарьте в 20.00 см от жара, переворачивая один раз, пока курица не станет розовой внутри (около 15 минут).

3

шаг

В небольшой кастрюле доведите маринад до кипения. Вылейте маринад на курицу, перемешайте и подавайте. Вкусно!

Популярные тэги

Хлеб чиабатта
Bread

Хлеб чиабатта

  • 9.1 / 10

Этот очень простой рецепт можно приготовить в хлебопечке, используя цикл приготовления теста. Я готовлю его по крайней мере 3 раза в неделю.

Картофельный салат
Рецепты салатов из шпината

Картофельный салат

  • 8.54 / 10

С тех пор как я вышла замуж, я очень старалась придумать идеальный картофельный салат. Вот он - сладкий, сливочный рецепт, приготовленный из красного картофеля. Очень вкусно. Вы можете заменить кубики сладкого огурца на кубики сладкого огурца.

Цыпленок якитори
Японская кухня

Цыпленок якитори

  • 8.78 / 10

Курица маринуется в соусе из соевого соуса, саке и имбиря, затем нанизывается на шампуры и обжаривается с луком-пореем - простое, вкусное и веселое блюдо.

Клюквенный соус с малиновым уксусом
Соусы

Клюквенный соус с малиновым уксусом

  • 9.16 / 10

Эта "улучшенная" версия клюквенного соуса имеет характерный аппетитный привкус. Он отлично подходит к индейке в абрикосовой глазури с луковой подливкой. Можно приготовить на неделю вперед.

Печенье с красным перцем
Печенье

Печенье с красным перцем

  • 8.58 / 10

Отлично подходит к тушеному мясу или супу!