Курица Скампи
-
Количество4 порции
-
Просмотры374
Замечательный, свежий, легкий способ подать курицу. Хорошо подходит к рису.
Ингредиенты
Пищевая и энергетическая ценность
-
Калории178.6
-
Карбонаты4.2 г
-
Холестерин71.9 мг
-
Жиры4.5 г
-
Клетчатка0.3 г
-
Белки26.8 г
-
Насыщенные жиры1.5 г
-
Натрий324.4 мг
-
Сахар1.4 г
Инструкция приготовления
1
шагСоедините курицу с молотым перцем, сыром, петрушкой, чесноком, солью, орегано, лимонным соком, вустерширским соусом и вином в неглубокой миске. Мариновать в холодильнике в течение нескольких часов (лучше всего на ночь)
2
шагРазогреть бройлер. Выньте курицу из маринада (сохраните маринад) и положите в неглубокую сковороду. Жарьте в 20.00 см от жара, переворачивая один раз, пока курица не станет розовой внутри (около 15 минут).
3
шагВ небольшой кастрюле доведите маринад до кипения. Вылейте маринад на курицу, перемешайте и подавайте. Вкусно!
Популярные тэги
Греческий салат из макарон
Это отличный макаронный салат на скорую руку!
Запеканка с хумусом
Для этого вкусного блюда мы выкладываем немного хумуса на дно формы для запекания, затем добавляем кусочки питы, затем остальной хумус с поджаренными кедровыми орешками, лимонным соком и петрушкой. Мы не готовим это блюдо с говяжьим фаршем, но именно так его подают в большинстве арабских домов. Если вы выберете этот вариант, просто приготовьте говяжий фарш с солью и нарезанным кубиками луком и выложите его сверху.
Закуска с сыром бри
Легкое, пушистое слоеное тесто наполнено расплавленным сыром бри и горячим фруктовым конфитюром. Если вы не хотите сладкое колесо, вы можете заменить конфитюр плавленым сыром с травами. Время выпекания при такой замене одинаковое.
Имбирный лимонад
Отличный вариант лимонада. Заморозьте немного этого напитка в кубики льда, чтобы использовать в напитках, так он не будет разбавлен!
Замороженный карамельный латте
Этот пенистый смешанный напиток на основе эспрессо разбудит и порадует вас в любое время дня. Подслащенный карамельным соусом и увенчанный взбитыми сливками, это один из самых вкусных замороженных латте.