Фруктовый супы

Клубничный суп

Banner
  • Подготовка
    5 мин.
  • Приготовление
    2 час. 5 мин.
  • Количество
    от 4 до 6 порций
  • Просмотры
    394

В этом рецепте используется обычный йогурт, а не жирные сливки, поэтому в нем меньше жира и калорий, но он все такой же вкусный. Это очень простой и освежающий суп.

Ингредиенты

Пищевая и энергетическая ценность

  • Калории
    196.2
  • Карбонаты
    40.5 г
  • Холестерин
    5.9 мг
  • Жиры
    2 г
  • Клетчатка
    2.9 г
  • Белки
    6.3 г
  • Насыщенные жиры
    1 г
  • Натрий
    70.3 мг
  • Сахар
    35.9 г

Инструкция приготовления

1

шаг

В блендере соедините клубнику, йогурт, апельсиновый сок, сахар, воду и кардамон. Пюрируйте до полного смешивания. Охладите и подавайте.

Популярные тэги

Куриный сливочный суп со шпинатом
Супы с лапшой

Куриный сливочный суп со шпинатом

  • 9.04 / 10

Этот суп точно не скучный! Вы можете заменить диталини на ваши любимые мелкие макароны, если хотите.

Цыпленок по-венециански
Итальянская кухня

Цыпленок по-венециански

  • 8.76 / 10

Блюдо из курицы, подходящее для прогулки на гондоле - "Венето" означает, что этот рецепт был приготовлен в Венеции, Италия! Подавайте с рисом.

Печенье с чеддером
Печенье

Печенье с чеддером

  • 9.28 / 10

Это очень вкусный и простой в приготовлении хлеб. Он отлично сочетается с такими блюдами, как спагетти и лазанья.

Бисквитные рулетики
Рулеты и булочки

Бисквитные рулетики

  • 8.44 / 10

Вкусное, простое в приготовлении печенье.

Простой соус для пиццы
Соусы

Простой соус для пиццы

  • 8.68 / 10

Простой соус для пиццы, используемый во многих пиццериях. Густота соуса регулируется количеством используемой воды; он должен быть несколько тягучим.