Фруктовый супы

Клубничный суп

Banner
  • Подготовка
    5 мин.
  • Приготовление
    2 час. 5 мин.
  • Количество
    от 4 до 6 порций
  • Просмотры
    347

В этом рецепте используется обычный йогурт, а не жирные сливки, поэтому в нем меньше жира и калорий, но он все такой же вкусный. Это очень простой и освежающий суп.

Ингредиенты

Пищевая и энергетическая ценность

  • Калории
    196.2
  • Карбонаты
    40.5 г
  • Холестерин
    5.9 мг
  • Жиры
    2 г
  • Клетчатка
    2.9 г
  • Белки
    6.3 г
  • Насыщенные жиры
    1 г
  • Натрий
    70.3 мг
  • Сахар
    35.9 г

Инструкция приготовления

1

шаг

В блендере соедините клубнику, йогурт, апельсиновый сок, сахар, воду и кардамон. Пюрируйте до полного смешивания. Охладите и подавайте.

Популярные тэги

Лимонный бисквит
Лимонные десерты

Лимонный бисквит

  • 8.08 / 10

Этому рецепту торта около 60 лет. Я надеюсь, что он вам понравится.

Запеканка для новогоднего бранча
Картофель

Запеканка для новогоднего бранча

  • 8.82 / 10

Этот рецепт отлично подходит для приготовления в канун Рождества и выпекания утром в день Рождества.

Белая сангрия
Сангрия

Белая сангрия

  • 9.34 / 10

Замечательная сангрия, приготовленная из белого вина, манго и апельсиновых долек. Персиковый шнапс, коньяк и имбирный эль дополняют этот напиток для летней вечеринки.

Премиум корж для пиццы
Bread

Премиум корж для пиццы

  • 9.36 / 10

Это тесто с двойным подъемом, типичное для неаполитанской пиццы. Предусмотрено два различных способа подъема: один на ночь в холодильнике, другой с помощью губки.