Грибы

Грибы портобелло на гриле

Banner
  • Подготовка
    10 мин.
  • Приготовление
    1 час. 20 мин.
  • Количество
    3 порции
  • Просмотры
    980

Грибы портобелло - это стейки из семейства грибов. Здесь они маринованные и приготовленные на гриле, вкуснятина!

Ингредиенты

Пищевая и энергетическая ценность

  • Калории
    217.1
  • Карбонаты
    11 г
  • Жиры
    19 г
  • Клетчатка
    1.9 г
  • Белки
    3.2 г
  • Насыщенные жиры
    1.4 г
  • Натрий
    12.9 мг
  • Сахар
    5.4 г

Инструкция приготовления

1

шаг

Почистите грибы и удалите ножки, сохраните для другого использования. Положите шляпки на тарелку жабрами вверх.

2

шаг

В небольшой миске смешайте масло, лук, чеснок и уксус. Равномерно полейте смесью шляпки грибов и оставьте на 1 час.

3

шаг

Запекайте на горячем гриле в течение 10 минут. Подавайте сразу же.

Популярные тэги

Плов из риса арборио с пармезаном и черным перцем
Плов

Плов из риса арборио с пармезаном и черным перцем

  • 8.62 / 10

Сливочный плов из риса арборио с сыром пармезан и большим количеством свежемолотого черного перца - идеальное дополнение к весенней трапезе.

Морковный торт
Листовые торты

Морковный торт

  • 8.68 / 10

Этот рецепт предлагает низкокалорийную версию многолетнего фаворита благодаря использованию яблочного пюре: морковный торт с грецкими орехами, изюмом и ананасом.

Коричневый испанский рис
Мексиканский рис

Коричневый испанский рис

  • 8.1 / 10

Я люблю использовать коричневый рис, когда это возможно, но в рецептах испанского риса, кажется, все призывают использовать белый. Этот рецепт - результат многочисленных попыток придумать простую, но острую (Tex-Mex) версию.

Тонкацу - свиная отбивная в азиатском стиле
Японская кухня

Тонкацу - свиная отбивная в азиатском стиле

  • 8.82 / 10

Для этого используется Панко - японские хлебные крошки (очень легкие и воздушные, больше, чем крекеры), и тонко нарезанные свиные отбивные без костей.

Простой соус для пиццы
Соусы

Простой соус для пиццы

  • 8.68 / 10

Простой соус для пиццы, используемый во многих пиццериях. Густота соуса регулируется количеством используемой воды; он должен быть несколько тягучим.