Рецепты рыбного чаудера

Поке из тунца

Banner
  • Подготовка
    15 мин.
  • Приготовление
    2 час. 15 мин.
  • Количество
    от 4 до 8 порций
  • Просмотры
    1715

Это стандартный салат из сырого тунца (поке). Несмотря на свою нетрадиционность, он обязательно понравится более смелым любителям морепродуктов. Для получения наилучшего вкуса обязательно используйте свежего тунца, хотя и свежезамороженный тунец даст приемлемый результат.

Ингредиенты

Пищевая и энергетическая ценность

  • Калории
    395.6
  • Карбонаты
    8.6 г
  • Холестерин
    102.2 мг
  • Жиры
    13.7 г
  • Клетчатка
    2.2 г
  • Белки
    58.4 г
  • Насыщенные жиры
    2.2 г
  • Натрий
    3695.8 мг
  • Сахар
    2 г

Инструкция приготовления

1

шаг

В нереактивной миске среднего размера соедините Ахи, соевый соус, зеленый лук, кунжутное масло, семена кунжута, перец чили и орехи макадамия; хорошо перемешайте. Охладите по крайней мере за 2 часа до подачи.

Популярные тэги

Английский сдобный хлеб
Белый хлеб

Английский сдобный хлеб

  • 9.26 / 10

Это простой дрожжевой хлеб, не требующий замеса! По текстуре напоминает английские маффины, отлично подходит для поджаривания.

Простой лимонный торт
Лимонные десерты

Простой лимонный торт

  • 9 / 10

Этот рецепт я получила от своей свекрови много лет назад, и он всегда был любимым в семье. Он очень хорош для посиделок, так как подается прямо из кастрюли.

Цыпленок якитори
Японская кухня

Цыпленок якитори

  • 8.78 / 10

Курица маринуется в соусе из соевого соуса, саке и имбиря, затем нанизывается на шампуры и обжаривается с луком-пореем - простое, вкусное и веселое блюдо.

Курица с карри в микроволновой печи
Индийская кухня

Курица с карри в микроволновой печи

  • 9.16 / 10

Это поистине замечательный рецепт курицы. Я дала его бесчисленному количеству друзей. Это вкусное блюдо подается вместе с салатом, овощами и булочками.

Швейцарский мясной рулет с беконом и грибами
Свиной мясной рулет

Швейцарский мясной рулет с беконом и грибами

  • 8.98 / 10

Этот мясной рулет полон вкуса, и это восхитительный поворот к старому любимому блюду. Бекон, лук, грибы и швейцарский сыр добавляются к говяжьему фаршу и запекаются до готовности.

Котлетки с лососем
Рецепты рыбного торта

Котлетки с лососем

  • 9.12 / 10

Эти котлетки из лосося вкусны на обед или ужин.