Рецепты рыбного чаудера

Поке из тунца

Banner
  • Подготовка
    15 мин.
  • Приготовление
    2 час. 15 мин.
  • Количество
    от 4 до 8 порций
  • Просмотры
    1748

Это стандартный салат из сырого тунца (поке). Несмотря на свою нетрадиционность, он обязательно понравится более смелым любителям морепродуктов. Для получения наилучшего вкуса обязательно используйте свежего тунца, хотя и свежезамороженный тунец даст приемлемый результат.

Ингредиенты

Пищевая и энергетическая ценность

  • Калории
    395.6
  • Карбонаты
    8.6 г
  • Холестерин
    102.2 мг
  • Жиры
    13.7 г
  • Клетчатка
    2.2 г
  • Белки
    58.4 г
  • Насыщенные жиры
    2.2 г
  • Натрий
    3695.8 мг
  • Сахар
    2 г

Инструкция приготовления

1

шаг

В нереактивной миске среднего размера соедините Ахи, соевый соус, зеленый лук, кунжутное масло, семена кунжута, перец чили и орехи макадамия; хорошо перемешайте. Охладите по крайней мере за 2 часа до подачи.

Популярные тэги

Арахисовая помадка
Рецепты помадки

Арахисовая помадка

  • 8.3 / 10

Этот рецепт никогда меня не подводил. Он великолепен.

Какао "Конфетный тростник"
Горячий шоколад

Какао "Конфетный тростник"

  • 9.2 / 10

Насыщенный вкус шоколада так хорошо сочетается с перечной мятой. Это идеальный напиток для потягивания во время празднования Нового Года.

Макаронный салат
Рецепты вегетарианских макаронных салатов

Макаронный салат

  • 8.82 / 10

Это любимое блюдо моей семьи. Я готовлю этот салат с самого детства. Мне кажется, в нем есть все, что нужно для такого салата.

Брускетта с обжаренным сладким красным перцем
Закуски брускетты

Брускетта с обжаренным сладким красным перцем

  • 9.18 / 10

Это быстрая и легкая закуска или гарнир, красочный и вкусный. Вы получите комплименты. Мои сыновья съедают его за считанные минуты!

Цуккини с травой укропа и чесночно-йогуртовым соусом
Турецкая кухня

Цуккини с травой укропа и чесночно-йогуртовым соусом

  • 8.46 / 10

Это освежающий и вкусный средиземноморский рецепт. Для его приготовления можно также использовать желтый сквош. Это очень простое блюдо, и оно хорошо сочетается со свежим хлебом с корочкой.