Паста с курицей по-гречески
-
Подготовка15 мин.
-
Приготовление30 мин.
-
Количество6 порций
-
Просмотры415
Это блюдо из макарон включает в себя некоторые вкусы Греции. Это замечательно полное и сытное блюдо. Для дополнительного аромата добавьте несколько оливок каламата. Используйте любые макароны, которые у вас есть или которые вы предпочитаете.
Ингредиенты
Пищевая и энергетическая ценность
-
Калории487.7
-
Карбонаты70 г
-
Холестерин55 мг
-
Жиры11.4 г
-
Клетчатка7.5 г
-
Белки32.6 г
-
Насыщенные жиры2.8 г
-
Натрий444 мг
-
Сахар4.9 г
Инструкция приготовления
1
шагДоведите до кипения большую кастрюлю слегка подсоленной воды. Варить пасту в кипящей воде до мягкости и упругости, 8-10 минут; слить воду.
2
шагРазогреть оливковое масло в большой сковороде на средне-высоком огне. Добавьте лук и чеснок; жарьте до появления аромата, около 2 минут. Добавьте курицу и готовьте, периодически помешивая, пока курица не станет розовой в центре, а соки не станут прозрачными, около 5-6 минут.
3
шагУменьшите огонь до средне-низкого; добавьте сердца артишоков, помидоры, сыр фета, петрушку, лимонный сок, орегано и готовую пасту. Готовьте, помешивая, до готовности, около 2-3 минут. Снимите с огня, приправьте солью и перцем и украсьте дольками лимона.
Популярные тэги
Шоколадно-клубнично-банановый молочный коктейль
Замечательный молочный коктейль, который можно легко адаптировать для диеты с низким содержанием сахара. Я редко добавляю сахар или подсластитель, но понимаю, что некоторым людям нравится немного больше сладости. При желании вы можете заменить молоко апельсиновым соком.
Пшеничный хлеб с клюквой
Восхитительный, полезный хлеб, подслащенный медом и наполненный клюквенным вкусом.
Шоколадная помадка
Эту помадку легко приготовить и она очень вкусная. Наслаждайтесь им вместе со своими близкими. Для лучшего результата обязательно используйте термометр для конфет.
Грибы, фаршированные морепродуктами
Начинка из крабов, креветок и сливочного сыра, помещенная в шляпки грибов. Они сочетаются как море и земля, так что раздайте их на следующей вечеринке!