Салат из макарон с тунцом

Рецепты салатов с тунцом

Салат из макарон с тунцом

- 9.04 / 10
29

Подготовка

15 мин.
Приготовление

25 мин.
Количество

6 порций
Просмотры

161

Салат из макарон, который обязательно понравится каждому!

Ингредиенты

1 чашка макарон ракушка

1 пучок зеленого лука, нарезанный

½ чашки салата айсберг, промытый и нарезанный

1 (150 гр) банка тунца, осушенная

1 (450 гр) банка горошка, осушенная

½ чашки измельченного сыра Чеддер

½ чашки сливочного итальянского салатного соуса или больше по вкусу.

Пищевая и энергетическая ценность

Калории

260.1
Карбонаты

25.3 г
Холестерин

16.2 мг
Жиры

11.5 г
Клетчатка

4 г
Белки

13.4 г
Насыщенные жиры

3.2 г
Натрий

378.7 мг
Сахар

4.8 г

Инструкция приготовления

1

шаг

Наполните большую кастрюлю слегка подсоленной водой и доведите до кипения. Всыпьте пасту ракушку и снова доведите до кипения. Варите пасту без крышки, периодически помешивая, до готовности, но не теряя упругости, около 11 минут; слейте воду.

2

шаг

Положите зеленый лук и салат в большую миску. Добавьте макароны, тунец, горошек и тертый сыр Чеддер, хорошо перемешайте. Добавьте заправку и перемешайте.

Морковный торт

8.68 / 10

Этот рецепт предлагает низкокалорийную версию многолетнего фаворита благодаря использованию яблочного пюре: морковный торт с грецкими орехами, изюмом и ананасом.

Фруктовое печенье

Шоколадно-кокосовые батончики

8.7 / 10

Лекарство для сладкоежек.

Печенье

Пивное печенье

8.1 / 10

Пиво придает этому печенью аромат и разрыхлитель.

Индийская кухня

Курица с карри в микроволновой печи

9.16 / 10

Это поистине замечательный рецепт курицы. Я дала его бесчисленному количеству друзей. Это вкусное блюдо подается вместе с салатом, овощами и булочками.