Салат "Антипасто"
-
Подготовка10 мин.
-
Приготовление2 час. 25 мин.
-
Количество6 порций
-
Просмотры310
Это блюдо всегда является хитом летних пикников.
Ингредиенты
Пищевая и энергетическая ценность
-
Калории414.6
-
Карбонаты25 г
-
Холестерин28.6 мг
-
Жиры29.6 г
-
Клетчатка2.1 г
-
Белки12.6 г
-
Насыщенные жиры6.8 г
-
Натрий820.7 мг
-
Сахар1.4 г
Инструкция приготовления
1
шагОтварите макароны в кипящей подсоленной воде до состояния "аль денте". Слейте воду.
2
шагВ большой миске смешайте масло, уксус, чеснок, базилик, соль и перец. Перемешать с теплыми макаронами, чтобы они хорошо пропитались. Посыпать пармезаном. Накрыть и поставить в холодильник на 2-3 часа.
3
шагДобавить брокколи, пепперони и помидоры, хорошо перемешать. Посыпьте сыром моцарелла и подавайте.
Популярные тэги
Клубничный суп
В этом рецепте используется обычный йогурт, а не жирные сливки, поэтому в нем меньше жира и калорий, но он все такой же вкусный. Это очень простой и освежающий суп.
Простой аутентичный испанский рис
Моя семья любит различные национальные блюда, но это блюдо - одно из самых любимых. Моя племянница, испанка по происхождению, живет с нами и подправила мой старый рецепт испанского риса, чтобы сделать его таким же, как у ее бабушки. Моя свекровь также добавила этот рецепт в меню школьного питания (за вычетом халапеньо), и он пользуется успехом у студентов и преподавателей.
Греческие пенне с курицей
Это один из моих любимых рецептов "на все случаи жизни". Я держу все ингредиенты под рукой, чтобы быстро приготовить вкусное и сытное блюдо.
Хлеб с творожным сыром
Это сытный белый хлеб, который я готовлю в хлебопечке, и дети его просто обожают. Я также использовала обезжиренный творог.
Домашний куриный суп
Домашний куриный суп - но вам не нужно болеть, чтобы заслужить или насладиться им, - вы и так это делаете! Полезно для тела и души!
Тонкацу - свиная отбивная в азиатском стиле
Для этого используется Панко - японские хлебные крошки (очень легкие и воздушные, больше, чем крекеры), и тонко нарезанные свиные отбивные без костей.